Zimowe plany Miedzi

0
239

Intensywna praca czeka piłkarzy Miedzi podczas przerwy między rundami. Podczas specyficznego okresu przygotowawczego drużynę czekają dwie przerwy we wspólnych treningach. Sztab szkoleniowy zaplanował też rozegranie czterech meczów kontrolnych, w tym trzech podczas obozu przygotowawczego w Turcji.

– Po meczu w Zabrzu zespół dostał dwa tygodnie plus kilka dodatkowych dni wolnego. To czas na wypoczynek zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Piłkarze mają teraz okazję na krótkie wakacje czy spędzenie czasu z rodziną. Od 2 grudnia zaczynamy mocne przygotowania do rundy rewanżowej. Bardzo często będziemy trenować dwa razy dziennie. Chcemy też w tym czasie rozegrać mecz sparingowy. W okresie świąteczno-noworocznym zawodnicy będą kontynuować pracę indywidualnie. Wrócą do domu, by spędzić czas z rodzinami. Ale nie będzie to już takie wolne jak teraz. Każdy z zawodników otrzyma dostosowaną do swoich potrzeb rozpiskę, by od 4 stycznia skupić się na typowych przygotowaniach do pierwszego meczu z Radomiakiem i dwumeczu z Lechem Poznań. Będzie dużo taktyki i kwestii związanych z przygotowaniem motorycznym. Główna część pracy boiskowej będzie miała miejsce w tureckim Belek, gdzie będziemy mieli najlepsze warunki do tego, by dwa razy dziennie na boisku szlifować formę przed tą trudną rundą i osiągnąć cel, jakim jest utrzymanie – mówi trener Grzegorz Mokry.

Plan przygotowań Miedzi:

2.12-16.12.2022 – treningi w Legnicy;
10.12.2022 – sparing;
17.12.2022-03.01.2023 – urlopy świąteczno-noworoczne;
4.01 – powrót do treningów w Legnicy;
9.01-19.01.2023 – zgrupowanie w Turcji (3 sparingi: 12, 15 i 18.01);
27.01.2023 – powrót PKO Bank Polski Ekstraklasy (Miedź – Radomiak, godz. 18.00).

Zostaw komentarz

Proszę wpisz swój komentarz
Proszę wpisz swoje imię